随着现在网络时代的到来,越来越多的人在网络上浏览各种知识,但是随着很多不良知识也会看到,导致青年男性受到诱惑,养成了过度手淫的恶习,给患者健康带来危害,影响正常性功能.下面就一起来看看北京人和中医院专家介绍的,男性怎么戒除过度手淫?
1、男性有手淫习惯时应该避免一个人独处,多参加户外的活动,如果是在隐蔽和寂寞的时候就会情不自禁地手淫.
2、男性养成有规律的生活习惯,为了避免过度手淫不睡懒觉,晚上睡觉的时候要穿上裤子.
3、男性要培养更多的兴趣爱好.多参加集体活动,多和朋友们交往,关注别的多了,对性的关注也会减少.
4、尽量远离不良的知识.家长应该给青少年对性好奇心理的时候不要隐瞒,应该通过对健康,科学的性知识来教育青少年.一旦隐瞒就会导致青少年对这个的好奇心更加的重,从而有可能了解到不正确、不健康的性知识.
北京人和中医院提醒:上述就是专家介绍的戒除手淫的方法,希望对广大的男性朋友有所帮助.过度手淫如果不能及时的戒除,就会引起性功能障碍的严重后果.如果您还有什么了解的地方,可以咨询我院的在线专家.
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