咱们现代人的日子现已离不开手机、电脑，可常用这些电子产品给眼睛带来的损伤也是人尽皆知的。听说，电子产品让咱们眼睛不舒服，都是由于它发射出的蓝光。这是真的吗？
蓝光是什么
蓝光，望文生义，便是咱们肉眼可见的蓝色的光。咱们都知道太阳光包含了七种颜色的光，蓝光也是其间之一。可这些电子产品的屏幕，以及街边常见的广告屏，大多运用LED灯作为光源，LED灯火里，主要是红光、蓝光、绿光，其间又以蓝光作为主导。所以，咱们现在接触到蓝光的频率和时机，就大大添加。
在七种颜色的光里，蓝光的能量是第二高的，仅次于紫光，他能穿透眼球晶状体，直接抵达眼底的视网膜。咱们假如长时刻十几小时对着手机、电脑不挪窝，眼睛就很简单疲惫、干涩，乃至引发黄斑病变、白内障等眼部疾病。
防蓝光眼镜，人人必备？
已然咱们的日子里，电子产品现已避无可避，那是不是最好人人都买一副防蓝光眼镜，或许在所有发光的屏幕上贴一层防蓝光膜呢？
广东省人民医院眼科张良主任表明，群众不用对蓝光过度惊惧。关于患有视网膜病变、眼底水肿等眼疾的患者，或是没有办法有必要常常对着电子屏幕的人，戴一副防蓝光眼镜的确是更好的；关于一般的人来说，眼球晶状体原本就对蓝光有必定的过滤效果，只需运用电子屏幕的时刻不要继续超越半小时，蓝光对眼睛的影响就比较有限。
张良主任还提示：作业与颜色相关的人，不太合适戴防蓝光眼镜。
怎样挑？看蓝光透射比
网上的防蓝光眼镜，价格从几百到几千不等，样式也各不相同，要怎样选呢？
张良主任说，主要看“蓝光透射比”。这是反映防蓝光眼镜中心功用的一个目标，一般的防蓝光眼镜都有标明。
蓝光透射比，有UV-1、UV-2、UV-3三个等级，其间，UV-1的等级是最高的，防蓝光才能最强。
需求留意的是，我国现在还没有对防蓝光眼镜的功能、质量等拟定相关的规范，我们选购时最好到正规的场所购买，不要轻信商家的一面之词。
根据您访问的内容，您可能还对以下内容感兴趣，希望对您有帮助：